健康咨詢描述: 頸部、肩部、背部酸痛已經有很多年了。就是頸部會有牽扯感;然后左肩胛骨縫有個痛點,常常后用力或深呼吸就會感覺到了;另外腰部和脊柱會有小骨頭按下去酸痛,腰部那里大力一點還會刺痛。 會是因為以前健身后沒有注重放松或者可能落下了病根嗎?還有一個姿勢長期固定不正確也會導致嘛?之前去過理療,醫(yī)生說的是那個肌肉勞損,肌肉都很僵,肌肉勞損很嚴重。 現在短期恢復了,我應該去醫(yī)院的骨科還是康復科、疼痛科就診呢?然后我應該怎么注意和做什么運動好,現在我都不敢健身運動了。我這個屬于什么情況呢?
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