大家結(jié)婚之前都是怎么減肥的
女 | 33歲 2021-08-30 16:31:48
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 我馬上就要舉行婚禮了，我現(xiàn)在130斤，感覺有點(diǎn)胖，想快速減肥，大家結(jié)婚之前都是怎么減肥的？
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-08-30 21:51:20 我要投訴
要想健康的減肥，除了飲食要注意，還要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，飲食減肥可以含較多的檸檬酸，促進(jìn)胃液的分泌，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，利于排便可以喝點(diǎn)茶，普遍認(rèn)為，茶具有消除油膩，減脂和降脂的作用，平時(shí)要多喝點(diǎn)醋，醋中含有的氨基酸可以促進(jìn)體內(nèi)脂肪的分解和糖類的新陳代謝。
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
