一到晚上就害怕焦慮失眠

      病情分析：
      不夠關(guān)燈睡覺，很累但睡不著，頭疼，還有幻覺，比如晚上好像看見鬼似的，沒有安全感，非常害怕，每天睡前不由自主出現(xiàn)焦慮恐慌情緒。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)描述，睡眠障礙應(yīng)該有與抑郁焦慮的癥狀有關(guān)。要解決失眠問(wèn)題，就考慮先治療不良情緒，可以找平臺(tái)心理醫(yī)生咨詢，做心理評(píng)估，梳理問(wèn)題，找出原因，就容易對(duì)癥治療。

      病情分析：
      你到了晚上就感覺很害怕，不敢關(guān)燈，總是想一些恐怖的場(chǎng)景。還會(huì)擔(dān)心看到鬼，看起來(lái)嚴(yán)重缺乏安全感，
      指導(dǎo)意見：
      這種情況和你性格有關(guān)，也和個(gè)人經(jīng)歷有關(guān)。你可能是以前受到過(guò)驚嚇，也可能是看了恐怖片或聽了鬼故事，有一些恐懼的情緒被壓抑?，F(xiàn)在影響到了正常的睡眠，需要把情況告訴家人。讓家人帶你到醫(yī)院精神心理科看心理醫(yī)生，接受系統(tǒng)的心理疏導(dǎo)，必要時(shí)吃些藥治療。

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你現(xiàn)在的心情可以理解，你現(xiàn)在出現(xiàn)的主要癥狀就是晚上的時(shí)候會(huì)害怕，睡不著覺。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡，你現(xiàn)在處在青春期，這個(gè)年齡階段想的事情多了，或者是性格的原因，也可能是膽子很小，但是真的沒什么可怕的，尤其是沒有什么鬼神的，你害怕的時(shí)候可以轉(zhuǎn)移一下注意力，比如聽聽音樂(lè)，不知不覺就睡了。
      以上是對(duì)“一到晚上就害怕焦慮失眠”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！