怎么減肥才能快速瘦下來
女 | 37歲 2021-07-27 11:34:50
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 因?yàn)橄胍粋€(gè)月后去參加同學(xué)的婚禮，到時(shí)候需要做伴娘，想詢問一下怎么減肥才能快速瘦下來？
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2021-07-27 23:54:13
從各個(gè)方面進(jìn)行合理調(diào)整，可以達(dá)到瘦下來的效果，飲食方面需要注意，不要攝入高熱量高脂肪的食物，以免引起體內(nèi)脂肪堆積造成肥胖的現(xiàn)象，還需要控制激素多的食物攝入。
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