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姜靜 鷹潭市第一中學(xué)醫(yī)務(wù)室 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 糖尿病、甲亢、甲減、骨質(zhì)疏松、高脂血癥、肥胖癥。
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2021-07-27 09:33:45
病情分析：牛油果營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高，可以替代食物中的脂肪攝入，并且容易產(chǎn)生飽腹感同時(shí)含有豐富的維生素E，可以促進(jìn)體內(nèi)脂肪的分解，以及提高新陳代謝，但是熱量過(guò)高，需要適量的食用，同時(shí)要控制飲食，加強(qiáng)鍛煉，否則不能起到減肥的效果。具體使用方法，可以將牛油果肉涂在面包上，替代黃油，做成三明治食用。
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