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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-10-15 19:46:48 我要投訴
這個(gè)是達(dá)不到什么減肥的效果的，個(gè)人建議患者不要采取這種方法來(lái)減肥的，個(gè)人建議患者減肥的時(shí)候最主要還是通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)的飲食上建議患者首先要注意保持7成飽，同時(shí)建議患者飲食注意清淡，最好也能夠堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)，而堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，必須長(zhǎng)期去堅(jiān)持才會(huì)有效果的。
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