牛油果是可以減肥的,牛油果含有豐富的消化酵素,將脂肪分解為脂肪酸和水能降低膽固醇水平,不溶纖維含量高,促進(jìn)腸蠕動(dòng),預(yù)防便秘,有利于毒素及時(shí)排出,所以牛油果可以減肥,牛油果熱量高不宜多吃,牛油果含有豐富的不飽和脂肪酸能增加胸部組織彈性含有的維生素,促進(jìn)女性荷爾蒙分泌,有助于胸部的發(fā)育
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