哪些不良習(xí)慣會(huì)造成頸椎病出現(xiàn)呢

      導(dǎo)致頸椎病的不良習(xí)慣，用不適當(dāng)?shù)淖藙?shì)會(huì)造成長(zhǎng)期的勞損，比如經(jīng)常低頭打麻將或者長(zhǎng)期伏案工作，還有經(jīng)常低頭玩手機(jī)或電腦，長(zhǎng)時(shí)間躺在沙發(fā)上或臥在沙發(fā)上看電視，頭頸部過度屈伸動(dòng)作導(dǎo)致長(zhǎng)期的勞損，也可能導(dǎo)致頸椎病。

      造成頸椎病不良習(xí)慣有很多比如，長(zhǎng)時(shí)間的低頭，看電腦，上網(wǎng)看書，看手機(jī)，等，還有頸部長(zhǎng)時(shí)間的吹冷風(fēng)或者受涼，女性穿高跟鞋也會(huì)使人的重心過度前移，頸椎受力點(diǎn)過于集中，容易造成損傷，當(dāng)積累到一定程度，會(huì)導(dǎo)致頸椎病。