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每天補(bǔ)充多少鈣劑可以預(yù)防骨質(zhì)疏松

保密 | 0個(gè)月 2021-05-08 12:21:00 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：每天補(bǔ)充多少鈣劑可以預(yù)防骨質(zhì)疏松

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2021-05-08 12:55:49 我要投訴

預(yù)防骨質(zhì)疏松并不一定說每天能補(bǔ)多少鈣就可以預(yù)防的，引起骨質(zhì)疏松的原因也是比較多的，例如患有肝腎疾病或者是營養(yǎng)不良，以及長時(shí)間抽煙喝酒也可以是由于缺乏陽光照射或者是使用大劑量激素類，藥物等都容易引起骨質(zhì)疏松，每天補(bǔ)鈣一些鈣對骨質(zhì)疏松有一定的緩解作用，同時(shí)對身體也是比較好的，但一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，平時(shí)可以吃點(diǎn)碳酸鈣，也可以同時(shí)服用維生素D對于骨質(zhì)疏松都有緩解的作用，也要多曬曬太陽，適當(dāng)?shù)幕顒佣伎梢灶A(yù)防骨質(zhì)疏松。

疾病百科| 骨質(zhì)疏松

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溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥，防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。

骨質(zhì)疏松癥(osteoporosis)是一種系統(tǒng)性骨病，其特征是骨量下降和骨的微細(xì)結(jié)構(gòu)破壞，表現(xiàn)為骨的脆性增加，因而骨折的危險(xiǎn)性大為增加，即使是輕微的創(chuàng)傷或無外傷的情況下也容易發(fā)生骨折。骨質(zhì)疏松癥是一... 更多>>