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怎樣長高有什么方法

保密 | 0個(gè)月 2021-04-27 19:51:16 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 怎樣長高有什么方法

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
陳安富
陳安富 內(nèi)江市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 各種四肢骨折,脊柱骨折,神經(jīng)肌腱損傷,軟組織缺損手 幫助網(wǎng)友：179620稱贊：3729
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2021-04-27 19:56:29 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      長高和遺傳，營養(yǎng)，睡眠，運(yùn)動(dòng)等有關(guān)系的，要想長高要注意在骨骺線沒有閉合的情況下可以多鍛煉身體，注意避免熬夜，注意多加強(qiáng)營養(yǎng)，特別是多吃些含鈣豐富的食物，如牛奶，骨頭，蝦皮等

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