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劉國(guó)強(qiáng) 滕州市中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 腰椎間盤(pán)突出,腰椎管狹窄癥,腰椎退行性疾病,腰椎壓
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2021-04-27 15:26:02 我要投訴
頸椎曲度變直甚至反弓如何治療？治療上一定要盡量避免久坐低頭伏案工作或長(zhǎng)時(shí)間低頭玩手機(jī)看電腦，避免受涼受潮，避免一個(gè)姿勢(shì)太久，平時(shí)注意勞逸結(jié)合每隔1~2個(gè)小時(shí)站起做做米子操，平時(shí)睡覺(jué)不要枕高枕頭，可以選擇舒適的頸枕。
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