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睡一覺起來腳痛擠壓痛

男 | 22歲 2021-04-26 17:21:05 1人回復(fù) 來自重慶市

健康咨詢描述： 睡了個遇見起來發(fā)現(xiàn)腳掌痛，擠壓痛，走路痛，不碰就不痛，標(biāo)記出位置了


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王建軍
王建軍 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長中西醫(yī)結(jié)合診治頸肩腰腿痛，骨關(guān)節(jié)疾病，骨折等疑
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2022-11-18 12:13:40 我要投訴

      這樣的情況一般是有筋膜炎的癥狀，主要是之前活動不當(dāng)或者是受涼有關(guān)系。不是太大的問題，不用過于擔(dān)心，可以多用熱水泡泡腳自己按摩一下，就可以促進恢復(fù)，注意休息，避免劇烈的運動，穿寬松舒適的鞋子必要時局部可以涂抹扶他林軟膏，配合口服非甾體類抗炎藥物促進恢復(fù)。

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