簡單檢查下是不是患有抑郁癥

      病情分析：
      如果你這種情緒持續(xù)很長時間超過三個月，那很有可能就是一種輕微的抑郁癥的表現(xiàn)了。還是要及早的到醫(yī)院就診。
      指導(dǎo)意見：
      平時要注意多做做運動，多想一些開心的事，緩解自己的緊張感和焦慮感，轉(zhuǎn)移注意力，平時找一些自己喜歡的事情，也就培養(yǎng)自己一些業(yè)余愛好。

      病情分析：
      上午好，你說的情況是抑郁癥典型表現(xiàn)，屬于比較嚴(yán)重的病情，會對你的正常學(xué)習(xí)，人際交往有明顯影響，抑郁癥是青春期常見病，與學(xué)業(yè)壓力，性格敏感，家庭氛圍等因素有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      和家長溝通一下，盡快去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院看一下心理門診，有必要服藥治療調(diào)理一段時間。
      平時心里有什么想法，郁悶，煩惱，還是要多與周圍人聊聊，不能總是一個人扛著，你需要他人的理解，鼓勵，體諒，支持。
      注意勞逸結(jié)合，科學(xué)用腦，盡量不熬夜，保證睡眠時間，給自己一些娛樂，運動的時間。

      病情分析：
      你好，單純從你的這種情況，并不能就此判斷存在抑郁癥，但考慮有一定的緊張，焦慮，抑郁等負(fù)面情緒困擾所引起的軀體不適，同時也不排除存在具體的器質(zhì)性病變造成的原因！
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松心情，不要強化問題，思慮過渡，最好到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)系統(tǒng)的檢查，根據(jù)檢查結(jié)果，對癥治療。另外注意情緒狀態(tài)調(diào)整，不要受到負(fù)面情緒的困擾，更不要給自己太大的壓力，多去做一些積極開心的事情，培養(yǎng)興趣愛好，多與人交流溝通，出現(xiàn)不良情緒時，做做深呼吸，放松訓(xùn)練，并進(jìn)行按摩放松，有助于狀態(tài)的改善，另外，希望你冷靜理智思考問題，不要因為一時的沖動，做出傷害自己和家人的事情，慢慢看看效果！
      以上是對“簡單檢查下是不是患有抑郁癥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！