健康咨詢描述: 你好醫(yī)生我最近好長(zhǎng)時(shí)間了晚上睡不著早晨起不來煩躁每天都想哭
從以上情況開始分析,主要表現(xiàn)為近期長(zhǎng)時(shí)間會(huì)出現(xiàn)入睡困難和起床困難,伴隨著情緒煩躁不安和情緒低落,個(gè)人分析需要考慮可能是抑郁伴隨焦慮狀態(tài)。建議需要及時(shí)去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院精神心理科就診,接受精神科醫(yī)生面診評(píng)估
所以說這個(gè)是不是很嚴(yán)重啊我不敢和我家人說
如果已經(jīng)影響每天的生活學(xué)習(xí)工作,建議及時(shí)告知家長(zhǎng)
病情分析:
請(qǐng)問您這樣多久了呢?是上幾年級(jí)呢?爸爸媽媽知道您這樣子的情況嗎?是因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力大呢?還是在學(xué)校不是很開心呢?還是和爸爸媽媽關(guān)系不是很好呢?
指導(dǎo)意見:
建議您:一,請(qǐng)爸爸媽媽陪您到公立醫(yī)院的相關(guān)科室面診檢查治療。二,同時(shí)找專業(yè)心理咨詢師進(jìn)行心理疏導(dǎo)。三,找信任的朋友或者閨蜜傾訴尋求支持和幫助。四,您可以嘗試自我調(diào)節(jié)來輔助進(jìn)行改善,比如每天堅(jiān)持體育鍛煉半小時(shí)、多傾聽大自然,發(fā)現(xiàn)美好的事物、培養(yǎng)更多的興趣和愛好豐富您的生活,拓展您的交友范圍。您可以關(guān)注我,希望可以更好的幫到您。祝您早日康復(fù)!祝您健康快樂!
我這樣已經(jīng)一周了我上初二了我爸爸媽媽不知道與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)這是寒假的時(shí)候我爸爸媽媽在我很小的時(shí)候就離婚了
嗯嗯嗯,明白了。那您從小到大一定很不容易,您是怎么堅(jiān)持下來的呢?建議您可以找專業(yè)心理咨詢師進(jìn)行心理疏導(dǎo)。
你好醫(yī)生我不敢和家里人說我該怎么辦啊
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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