經(jīng)常睡不好覺，半夜容易醒

      現(xiàn)在面部皮膚出現(xiàn)的這些個(gè)都有食欲，經(jīng)常睡不好覺，有一定關(guān)系的熬夜的現(xiàn)象就會(huì)出現(xiàn)起痘痘的表現(xiàn)，所以說一定要改正這個(gè)睡眠不好的這個(gè)習(xí)慣，然后這個(gè)痘痘慢慢的就能夠自行恢復(fù)。

      指導(dǎo)意見：
      您好，面部出現(xiàn)痘痘，是一種常見的皮膚病，與內(nèi)分泌失調(diào)、飲食不注意、睡眠不足有關(guān)系的。要注意休息，避免熬夜，保證充足睡眠，不要吃辛辣刺激性食物，可以口服百樂眠膠囊等藥物治療。