半夜睡不好，容易醒，做夢(mèng)
男 | 30歲 2021-03-15 21:45:41
1人回復(fù)
來(lái)自湛江市
健康咨詢描述： 晚上睡覺(jué)老是醒，做夢(mèng)，睡眠質(zhì)量很差，能吃什么藥調(diào)理
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2023-01-07 13:28:13 我要投訴
你好，這個(gè)情況主要是考慮睡眠不足，多夢(mèng)，同時(shí)伴有易醒的問(wèn)題的。這個(gè)情況的話，考慮與心神不寧有關(guān)系的，可以喝中藥調(diào)理的，中成藥可以使用百樂(lè)眠膠囊改善癥狀比較好的，這個(gè)也需要適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)比較好的。
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