害怕和別人交流，顧慮太多

      病情分析：
      你好，看你的描述你之前做的是一份銷售工作，你能跟人正常的交流。疫情之后，經(jīng)常不出去，導(dǎo)致你現(xiàn)在跟人說話就出現(xiàn)莫名其妙的緊張，還嘴唇發(fā)抖，跟人接觸心里想的就是事兒比較多，怕別人知道你緊張，其實你這是是一種焦慮的表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在這種焦慮的癥狀非常明顯，假如說你能夠出去多跑跑步鍛煉鍛煉，或者說，多跟你熟悉的人交流，看看還有這種焦慮的表現(xiàn)沒有，假如說這種表現(xiàn)完全去除不了或者是越來越焦慮，越來越緊張，那就建議你去醫(yī)院檢查，或者是應(yīng)用抗焦慮的藥或者是做心理咨詢，從根本上解決問題都是可以的

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你現(xiàn)在的心理障礙對于你跟別人的交流影響非常大，嚴(yán)重阻礙了你去交流。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，你知道自己本來是一個性格外向且勇敢的女孩兒，這非常好，但是因為銷售工作點特殊性，你的心理嚴(yán)重受到了打擊，導(dǎo)致你出現(xiàn)輕微的焦慮癥狀，但是沒什么的，你要像往常一樣，走出去，推銷產(chǎn)品的過程也是在推銷自己，或者重新找一份工作，呢要自信，會很棒的，精神放松的去做自己喜歡的事情就好了。