有問必答網(wǎng)心理健康科 → 害怕和別人交流,怕人多的地方

害怕和別人交流,怕人多的地方

女 | 17歲 2021-10-02 14:24:14 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我很害怕跟別人交流,怕說錯話。寧愿自己受罪也不愿麻煩別人。還有我媽很喜歡帶我去什么聚會,那里有很多不認識的人,待在一起感覺很難受,感覺很多人盯著我看,特別討厭。我也和我媽講過,但她不以為然。有時候我真的會崩潰,會哭。我該怎么克服,像我這種本身就很內(nèi)向的人。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

夏艷娟
夏艷娟 二級心理咨詢師 擅長: 青少年心理咨詢,尤其是在人際關(guān)系,考試焦慮,情緒調(diào) 幫助網(wǎng)友:5799
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2021-10-02 14:37:07 我要投訴

      病情分析:
      從描述的情況來看,害怕與人交往,怕自己說錯話,不愿意麻煩別人,很在意別人的看法和評價。這種情況與你日常生活環(huán)境及個性敏感脆弱有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      其實在現(xiàn)實生活中每個人都很在意別人對自己的評價,但不能為了愉悅別人而忽略自己,要學(xué)會愉悅的接納自我,充滿自信,平時多和媽媽溝通交流,把你的內(nèi)心想法和感受告訴她,以便得到他的理解和幫助。

蔡秋虹
蔡秋虹 泉州市第三醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 失眠多夢,抑郁癥,焦慮癥,雙相情感障礙,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:303
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2021-10-02 15:03:11 我要投訴

      病情分析:
      你好,首先出現(xiàn)這種情況有多久了?從小的性格就這樣,還是后面才這樣的會覺得別人針對你,或者瞧不起你嗎
      指導(dǎo)意見:
      如果覺得沒沒有人針對你,只是單純的社交障礙的話,那我們可以去醫(yī)院心理科進行行為認知療法。也可以用舍曲林,帕羅西汀等藥物進行治療

2021-10-02 15:45 ask942028957p 追問

小時候只是單純的內(nèi)向,從初中開始到現(xiàn)在高三,都會覺得別人討厭我。有時候甚至?xí)X得父母很羨慕別人的家庭氛圍,他們都把自己父母當(dāng)朋友一樣,而我不能。因為有一天放學(xué)在校門口我媽看到一對父女手拉手很開心地聊天,她和我說爸爸很羨慕這樣的。

2021-10-02 15:47醫(yī)生回答:

這樣子的話可以試試舍曲林,每天早上吃一顆看看

李彥霞
李彥霞 平山縣婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年厭學(xué)、逆反、早戀、交友障礙等 、親子關(guān)系; 幫助網(wǎng)友:12998
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2021-10-02 15:56:28 我要投訴

      病情分析:
      看你的描述,你非常害怕跟別人交流,擔(dān)心會說錯話,不想麻煩別人,你媽媽喜歡帶你出去參加聚會,但是你覺得很難受甚至有時候會崩潰會哭
      指導(dǎo)意見:
      說句實話,內(nèi)向的人確實是不愿意跟別人在一起,感覺那樣對自己來說是很難受的一件事兒,你就屬于這種情況,恰恰你媽媽愿意帶你出去參加聚會,這讓你更加痛苦,建議你可以跟媽媽說,還有就是平時在家多跟家人交流,看看能不能改善這種性格,慢慢的跟朋友坐在一起聊聊天,看看效果,實在不行就需要心理咨詢
      以上是對“害怕和別人交流,怕人多的地方”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

鹽酸帕羅西汀片

鹽酸帕羅西汀片

本品用于。 1. 治療各種類型的抑郁癥,包括伴...[說明書]

碳酸鋰片

碳酸鋰片

本品用于治療躁狂癥,對躁狂和抑郁交替發(fā)作的雙相情...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個認可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由