有問(wèn)必答網(wǎng) → 心理健康科 → 害怕人多的地方，會(huì)害怕
害怕人多的地方，會(huì)害怕
女 | 16歲 2021-12-04 11:15:20
1人回復(fù)
來(lái)自上饒市
健康咨詢描述： 在一些有陌生人的地方會(huì)恐懼甚至想哭。不敢和陌生人講話?？謶致曇舸蟮臇|西。怕黑
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2022-11-07 14:22:58 我要投訴
這種情況屬于社交恐懼癥。是指在一些社交場(chǎng)合過(guò)度的擔(dān)心恐懼害怕。你現(xiàn)在甚至都想哭，還不敢和陌生人說(shuō)話，這種情況就屬于恐懼癥了。建議你考慮心理疏導(dǎo)和藥物治療。平時(shí)也要調(diào)整自己的情緒，暗示自己也沒(méi)什么可害怕的，作深呼吸。
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