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坐骨神經(jīng)痛能鍛煉嗎

保密 | 0個月 2021-01-21 18:44:47 1人回復來自未知

健康咨詢描述：坐骨神經(jīng)痛能鍛煉嗎

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2021-01-21 18:52:36 我要投訴

坐骨神經(jīng)痛當然是可以鍛煉的呀。如果病情非常嚴重的話，那肯定是需要臥床休息，那就不能大幅度的訓練鍛煉了，但是在床上的話可以活動腳趾頭按摩下肢的肌肉，這些方法也是能起到鍛煉的作用。如果病情比較輕微的話，日常的鍛煉散步運動都是可以的。

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