失眠，經(jīng)常睡不著，胡思亂想？？

      失眠睡不著，這種情況可以吃點(diǎn)棗仁安神顆粒，或者是安神補(bǔ)腦液，并且飲食上多喝水，多吃蔬菜水果，別吃辛辣刺激性的食物，每天晚上睡前熱水泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)，有利于安神，對(duì)于這種癥狀也會(huì)有很好的療效

      這個(gè)維思通屬于精神類藥品，屬于精神科醫(yī)生才能開具的藥物，你可以到醫(yī)院的精神心理科就診，讓精神心理科醫(yī)生幫助疏導(dǎo)，如果有必要的話再服用，沒有必要先不要吃，另外可以到當(dāng)?shù)氐闹嗅t(yī)科就診，開點(diǎn)湯藥試試，中藥治療這種疾病效果也是很好的，或者你把舌苔發(fā)過來我看一下有沒有合適的中成藥。

      病情分析：
      如果表現(xiàn)為是長時(shí)期的入睡困難，早醒。一般來說可以選擇中藥類調(diào)整和改善夜眠
      指導(dǎo)意見：
      常見的治療失眠的藥物有酸棗仁、珍珠母、龍骨牡蠣、柏子仁等，均可達(dá)到安心養(yǎng)神的目的。但以上藥物應(yīng)配合使用，如果想要中藥治療，最好找一個(gè)中藥大夫，根據(jù)你的具體情況開出藥方
      以上是對(duì)“失眠，經(jīng)常睡不著，胡思亂想？？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！