有問必答網(wǎng)心理健康科抑郁 → 我對(duì)外性格很好,但總是親近不了別人。

我對(duì)外性格很好,但總是親近不了別人。

女 | 20歲 懸賞3個(gè)健康幣 2021-01-06 22:37:16 1人回復(fù) 來自綿陽市

健康咨詢描述: 過去我自卑,后來長(zhǎng)大開始不再自卑,性格也還算好,見到人也會(huì)說說笑笑。但我個(gè)人仿佛自帶屏蔽器,在沒有刻意保持距離的情況下往往和其他人始終有所距離。現(xiàn)實(shí)和人相處沒有問題卻處于很難交到朋友的狀態(tài),和別人始終無法走近。仿佛活在兩個(gè)世界里,我融入不進(jìn)去。

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2024-03-26 10:14:39 我要投訴

      病情分析:
      您好,據(jù)您所述的情況既往有過一些人格塑造期出現(xiàn)有自我的價(jià)值感較低,同時(shí)在當(dāng)前有比較強(qiáng)的理想化人格,同時(shí)也不排除有比較偏執(zhí)而不能融入到社會(huì)團(tuán)體和集體中,是需要結(jié)合自己有無社交能力欠缺。以及本身有過一些具體事件的影響而導(dǎo)致有不愉快的經(jīng)歷或場(chǎng)景刺激導(dǎo)致有大腦的印痕效應(yīng)出現(xiàn),有偏執(zhí)的人格不排除。
      指導(dǎo)意見:
      只要您接納自我的情緒異常,另外需要是我的彼此真誠(chéng)和大方的相處朋友,尋找志同道合的人來增進(jìn)友誼和感情。必要時(shí)可以進(jìn)行專項(xiàng)的社交溝通,鍛煉,提高自己的情商和處理事件的情緒和態(tài)度。

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