時(shí)常失眠，難入睡，身體乏力！
健康咨詢描述： 本人年輕時(shí)睡眠質(zhì)量就不好，覺(jué)輕，有聲音就醒，白天就昏昏沉沉的，沒(méi)有精神！也從來(lái)沒(méi)有治療過(guò)！ 這年齡大了，入睡難。翻來(lái)回去睡不著！睡眠時(shí)好時(shí)壞的，但是淺睡眠，容易醒，困睜不開(kāi)眼難入睡，心里也不想什么事！白天精神頭很足，但是就是冒虛汗，一天汗不離身的！有時(shí)心慌的！醫(yī)生根據(jù)我的狀況是否用藥物調(diào)理！謝謝！
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長(zhǎng)期的睡眠不好。會(huì)造成越來(lái)越嚴(yán)重的失眠。雖然說(shuō)白天精神頭很足，但是會(huì)冒虛汗，說(shuō)明嚴(yán)重的缺乏睡眠。而長(zhǎng)期的失眠，大多是因?yàn)橛幸钟艚箲]的問(wèn)題存在。所以還是應(yīng)該抗抑郁，抗焦慮治療。平常注意調(diào)整心態(tài)放松心情不要過(guò)于關(guān)注一件事情，勤運(yùn)動(dòng)鍛煉身體規(guī)律作息時(shí)間清淡飲食。
大夫，我性格開(kāi)朗活潑的，但是白天再在困也睡不著的！能給開(kāi)點(diǎn)藥調(diào)理嗎？
吃點(diǎn)養(yǎng)血清腦顆粒，疏肝解郁膠囊治療
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根據(jù)你描述的癥狀，結(jié)合你的年齡為中年女性。我想考慮是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)如果各種檢查結(jié)果都正常的話可以口服一些調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物來(lái)對(duì)癥治療最常用的藥物有安神補(bǔ)腦液，谷維素，維生素B1。平時(shí)放松心態(tài)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動(dòng)避免午休。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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