睡眠障礙癥神經(jīng)紊亂失眠

      睡眠障礙，經(jīng)常失眠，口服一些活血通絡(luò)，營(yíng)養(yǎng)腦神經(jīng)的藥物治療，多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，用手按摩頭皮，促進(jìn)血液循環(huán)，增加腦血流量，減輕壓力，避免精神過(guò)度緊張。

      出現(xiàn)失眠是可以口服安眠藥。不建議吃過(guò)多，防止產(chǎn)生依賴性，可以口服一些中藥制劑，增加了睡眠的藥物，如朱砂安神丸，柏子養(yǎng)心丸，益氣養(yǎng)血口服液等。如果不明顯，建議去醫(yī)院咨詢心理醫(yī)生。

      病情分析：
      從7月份開始失眠到現(xiàn)在已經(jīng)有大半年的時(shí)間了，吃了藥物劑量不斷增加，睡眠的質(zhì)量還沒(méi)有改善。這種情況不是用藥物就能調(diào)整過(guò)來(lái)的，必須要從心理方面去重視。
      指導(dǎo)意見：
      人的身體是最靈敏的，如果你睡不著覺，肯定內(nèi)心當(dāng)中有什么東西在打擾這里，特別是潛意識(shí)，我們有時(shí)候是不知不覺的被他牽引著。首先要向內(nèi)探索，看看有什么是自己最最擔(dān)心的東西?？纯船F(xiàn)實(shí)狀態(tài)是不是能夠處理掉，如果不能處理掉。我們就躍過(guò)他，如果能把這個(gè)事情圓滿的處理繼續(xù)處理，這樣沒(méi)有事情打擾就能睡著了。
      以上是對(duì)“睡眠障礙癥神經(jīng)紊亂失眠”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！