健康咨詢描述: 入睡難,躺下1-3個小時睡不著,但是又很困想睡覺。吃3mg的右佐匹克隆片沒什么效果。
你好,根據(jù)你所描述癥狀來看的話,這是屬于神經(jīng)衰弱并且伴有睡眠障礙的現(xiàn)象,屬于大腦神經(jīng)系統(tǒng)的問題,也有可能是和您平時的精神狀態(tài)有關(guān)系的,平時要注意適當鍛煉身體,放松心情,保持良好的心態(tài),勞逸結(jié)合,有助于緩解睡眠,睡覺之前也可以喝一杯牛奶或者是吃一些其他的中成藥,配合著調(diào)節(jié)神經(jīng)
右佐匹克隆片,主要是用來治療或者是改善失眠的,所以一般患者服藥后可以睡6個小時左右部分患者可能是由于藥物濃度降低再次失眠,所以一般患者服藥后可以睡6個小時左右,對于失眠癥狀較輕的,可能會睡到自然醒
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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