健康咨詢描述: 熬夜:初三(15歲)開始[現(xiàn)在17周歲2個月],每天晚2:40睡到6:40四小時,中午睡1小時,持續(xù)九個月。畢業(yè)后暑假晚上2:00睡,正午起床。高一上,1點睡到六點,中午也是1小時。疫情期間2.3.4月份分別是2點,3點,4點睡,8:00起床,迷迷糊糊上網(wǎng)課,有時選擇不上課睡一小時半,11:30之后補(bǔ)一小時半。復(fù)學(xué)后,生物鐘導(dǎo)致兩點才睡得著,現(xiàn)在慢慢在調(diào)整作息,一點上床,但我有皮膚病,要1:30才能睡著,早上六點20起來,中午30分鐘睡覺。 狀況:黑眼圈重的可怕,近視加深,平常有護(hù)膚不長痘,身高沒有明顯變化,6個月前開始長腋毛。 所以:這樣熬夜會影響大腦發(fā)育嗎?會影響腦部比如智力、音樂節(jié)奏、身體協(xié)調(diào)、平衡能力嗎?生物書上說長期記憶與新突觸建立有關(guān),我這樣會影響記憶力嗎?如果對上面這些能力有影響會是永久的嗎?內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致生長激素和甲狀腺激素(甲狀腺激素15歲后還對生長有影響嗎?)是不分泌還是分泌少,是會延緩發(fā)育還是就不發(fā)育了?現(xiàn)在17周歲多了這些發(fā)育還能補(bǔ)回來嗎?
目前你的這種情況屬于生活習(xí)慣不良,15~17歲也是生長發(fā)育的關(guān)鍵期,建議養(yǎng)成好的生活習(xí)慣就可以,首先要保證充足的睡眠,多進(jìn)食富含蛋白質(zhì)及維生素豐富的食物,每天堅持有氧運(yùn)動,對身體非常有好處。
這樣熬夜會影響大腦發(fā)育嗎?會影響腦部比如智力、音樂節(jié)奏、身體協(xié)調(diào)、平衡能力嗎?生物書上說長期記憶與新突觸建立有關(guān),還有什么海馬體,我這樣會對海馬體造成傷害嗎?會影響記憶力嗎?如果對上面這些能力有影響會是永久的嗎?內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致生長激素和甲狀腺激素(15歲后還對生長有影響嗎?)是不分泌還是分泌少,是會延緩發(fā)育還是就不發(fā)育了?
熬夜肯定會影響發(fā)育盡量不要熬夜
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),早診斷,早治療。
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