最近一個月處于每天失眠睡不夠五個小時

      那個睡眠不好的話，考慮是有精神神經(jīng)方面的衰弱，可能性比較大的，可能跟你緊張焦慮有一定的關系，那么可以吃安神補腦液，也可以吃百樂眠的藥物來進行治療，也褪黑素那么心跳加快，可以吃倍他樂克
      

      你好：根據(jù)你描述的情況，考慮是失眠，與精神、心理、性格及外界環(huán)境影響等都有關系的，一般不會是什么器質(zhì)性疾病引起的。注意自我調(diào)整，精神放松，注意休息，忌煙酒，生活飲食規(guī)律，盡量不喝濃茶、咖啡等，規(guī)律運動鍛煉增強體質(zhì)，養(yǎng)成良好的生活飲食習慣。去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科檢查咨詢，必要時可以去醫(yī)院心理咨詢門診就診的。