走路沒看臺階把腳踝扭傷了該怎么辦？

      病情分析：
      你好，像你說的這個情況完全是正常的一個情況，因為受傷，以后他逐漸會有一個加重期這個期間你的癥狀會很明顯的加重
      指導意見：
      向您這個情況一般24小時以后。可以用一些紅花油，或者是消腫止痛丁來進行涂抹，盡量少運動，一定要抬高患肢。

      病情分析：
      你好女士：根據你的描述情況，昨天走路在下樓梯臺階時不慎將腳踝崴傷，導致局部疼痛行走困難。
      指導意見：
      建議你：可以去正規(guī)醫(yī)院足外科檢查一下，拍個足部片子檢查，是否有骨折情況，如果無骨折在受傷少三天局部可以上冷敷，用云南白藥噴霧劑噴霧，貼云南白藥膏藥，口服活血化瘀止痛藥物，少活動多休息。

      病情分析：
      因為走路沒注意把腳扭傷了，像你這種情況首先要去醫(yī)院拍個x光片，看看有沒有骨折，關節(jié)脫位或者是韌帶拉傷的情況。
      指導意見：
      如果沒有骨折脫臼等情況，嗯，沒有韌帶損傷，一定要注意休息抬高患肢，在24小時之內要冷敷可以減輕疼痛，減輕水腫，超過48小時之后要熱敷，能夠加速淤血水腫的吸收，主要是早期以休息為主。之后可以穿個高幫鞋保護踝關節(jié)防止再次扭傷。
      以上是對“走路沒看臺階把腳踝扭傷了該怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！