健康咨詢描述: 我感覺我心理有問題,很頹廢每天都自己一個人在自己房間里也不出門,也不喜歡出門,喜歡一個人呆著,沒什么話,也沒什么愛好,晚上睡眠有障礙,一閉眼就想很多事翻來覆去要很久很久才能入睡,會沒原因的哭,哭到哭不出聲,控制不住自己的情緒,剛做完腦血管疾病的手術(shù),家里父母關(guān)系從我小時候就不好,我生病導致父母關(guān)系更不好,我總感覺要是我沒生病是不是就不會這樣了,感覺自己好沒用,也無能為力,整天自己在這一件小屋子里,白天消磨時間晚上控制不住自己的情緒,哭到?jīng)]有聲音哭到睡著,這屬于心理問題嗎?
病情分析:
你好,針對您所描述的以上情況來看,考慮是你的認識方面是有一定的問題的,每一個人都不想生病,誰都想健健康康的,所以不能因為自己生病給家里制造了麻煩而進行自責。
指導意見:
你需要調(diào)節(jié)一下自己的心理狀態(tài),對家庭對自己有一個正確的認識,也不要整天的待在屋里,越是這樣就會讓自己更加的封閉,你需要走出戶外去充實自己的生活,讓自己的內(nèi)心陽光一些,必要時可選擇心理咨詢。
病情分析:
你好,根據(jù)你講述自己現(xiàn)在的情況,可能是自己經(jīng)歷太多事情之后一直壓抑自己心里面不能放松自己,缺乏自信心和勇氣導致心理問題的。
指導意見:
建議平時應該把壓抑心里面事情傾訴出來告訴自己家人,多戶外參加有意義的活動,學會自我進行調(diào)節(jié)自己心情,有自信心和勇氣,多學習正能量知識,希望家人理解支持自己,陪伴自己到正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)心里科進一步咨詢就診。
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