我 為什么不能深度睡眠

      目前考慮您睡眠不好，主要可能是與您白天在工作的時(shí)候身體過度勞累有關(guān)系的，所以說我建議您還是要注意適當(dāng)?shù)恼{(diào)整調(diào)整自己的工作量，不要讓自己太累了，太累就會(huì)影響到睡眠，在睡前用溫水泡泡腳，舒緩一下自己的疲勞。

      病情分析：
      睡眠不實(shí)，犯困考慮與神經(jīng)衰弱有關(guān)。多是過度疲勞，心理疲勞，過度緊張導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議服用谷維素，刺五加，多慮平聯(lián)合治療調(diào)節(jié)一下。平時(shí)飲食宜低脂肪食物為主，多吃蔬菜。