健康咨詢描述: 入睡困難,持續(xù)有二個月了,吃心神寧片和安神補腦液行嗎?兩種藥可以同時吃嗎?有什么好的建議嗎?
你好,患者中年女性根據(jù)您的描述,您出現(xiàn)失眠,入睡困難,持續(xù)大約兩個月啦。多夢早醒。您這種情況建議要按排好作息時間,白天可以參加體育運動,如快走。晚上要保證睡眠時間,可以服用右佐匹克隆。
病情分析:
你好,考慮你這樣有可能是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn),可口服心神寧片和安神補腦液、養(yǎng)血安神片進行調(diào)理
指導意見:
只需調(diào)整一番自己的生活節(jié)奏,緩解一下壓力,調(diào)理營養(yǎng),適當增加一些鍛煉,問題會慢慢好起來的
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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