失眠入睡困難。多夢(mèng)易醒。

      失眠入睡困難，多夢(mèng)易醒，這個(gè)考慮還是睡眠的質(zhì)量不夠好，還是有精神神經(jīng)方面的衰弱，白天要調(diào)整好自己的情緒，要學(xué)會(huì)情緒疏導(dǎo)，白天要積極的鍛煉身體，貴在堅(jiān)持，再難也要堅(jiān)持去運(yùn)動(dòng)，一個(gè)小時(shí)，晚上睡覺之前熱水泡腳，可以和安神補(bǔ)腦液，也可以吃黛力新的藥物，不要緊張焦慮
      

      已詳看病情介紹，失眠患者首先要調(diào)節(jié)自身心態(tài)問題，避免多想恐懼睡覺等因素，盡量養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，避免睡前口服興奮的藥物或者食物，你這種情況建議一方面調(diào)節(jié)心態(tài)，另外藥物對(duì)癥治療，可以考慮服用佐匹克隆或者阿普唑侖
      

      病史特點(diǎn)女性年輕患者失眠入睡困難多夢(mèng)易醒兩個(gè)多月了建議你吃百樂眠膠囊，每次四粒，每天三次口服每天睡前吃半斤牛奶比如伊俐牛奶，蒙牛牛奶，以促進(jìn)睡眠
      
      以上是對(duì)“失眠入睡困難。多夢(mèng)易醒?！边@個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況考慮是睡眠障礙引起的，長(zhǎng)期失眠的話，也會(huì)導(dǎo)致焦慮、精神壓力過大等情況。
      指導(dǎo)意見：
      可以服用一些促進(jìn)睡眠的藥物來調(diào)理，可以選擇一些比較安全的中成藥我來服用，比如：復(fù)方酸棗仁顆粒、養(yǎng)血安神片等，晚上不要睡的太早。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你目前描述，考慮神經(jīng)官能癥的可能，請(qǐng)問以前有無類似情況發(fā)生？癥狀持續(xù)多長(zhǎng)時(shí)間了？
      指導(dǎo)意見：
      你好！根據(jù)你目前描述，考慮神經(jīng)官能癥，建議可以適當(dāng)吃點(diǎn)藥治療，如谷維素，維生素B6片，吡拉西坦，安神補(bǔ)腦液等試試看。
      

      病情分析：
      你好，出現(xiàn)失眠多夢(mèng)，入睡困難，很多人是因?yàn)榭紤]事情多引起，有的是甲狀腺功能異常引起的。
      指導(dǎo)意見：
      如果伴有心慌不適，情緒波動(dòng)大，建議查一下甲狀腺功能，排除甲亢。如果沒有，可以口服點(diǎn)藥物調(diào)節(jié)睡眠，如曲唑酮或者阿普唑侖。中成藥有棗仁安神膠囊，安神補(bǔ)腦液等。
      

      病情分析：
      入睡困難還是和你思慮太多，心理壓力過大有關(guān)。晚上睡覺前不要想太多的事情。
      指導(dǎo)意見：
      晚飯不要吃太飽，飯后適量活動(dòng)。睡前忌喝濃茶，咖啡等刺激性飲料。保持情緒平穩(wěn)?？梢耘紶柗冒具騺觯豢砷L(zhǎng)期服用，以免產(chǎn)生依懶性。
      
      以上是對(duì)“失眠入睡困難。多夢(mèng)易醒?！边@個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！