多夢噩夢易怒偏激睡眠困難很疲勞
健康咨詢描述： 我睡覺不踏實(shí)晚上特別小的動靜都可以把我驚醒晚上睡覺容易驚醒很多次尤其是一個(gè)人睡覺的時(shí)候到晚上就害怕每天都做夢老做噩夢我也特別易怒每次發(fā)脾氣很極端容易哭喊打人砸東西等每天都容易發(fā)脾氣總是看任何人都不好信不過現(xiàn)在身邊也不愿意和別人來往發(fā)脾氣的時(shí)候偏激控制不了自己每天都覺得累我在家只想躺著什么也不想干睡覺醒了很難入睡我這些癥狀是得病了嗎
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指導(dǎo)意見：
你好，這種情況考慮神經(jīng)衰弱，可以口服安神補(bǔ)腦液配合腦電治療一段時(shí)間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
平素有哪些基礎(chǔ)疾病嗎？首先應(yīng)該有一個(gè)平和的心態(tài)，規(guī)律作息，不要熬夜和晚睡，睡覺之前溫水泡腳，提高睡眠質(zhì)量，少生氣，遇到事情，多和家人親戚朋友多溝通，白天讓生活充實(shí)忙碌起來，提升機(jī)體抵抗力。嚴(yán)密觀察，必要時(shí)及時(shí)到醫(yī)院就診治療。
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