上周末因?yàn)楦星榈氖轮两駴](méi)有笑過(guò)，有過(guò)兩次皮笑肉不笑

女 | 20歲 2020-05-31 07:17:06 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：上周末因?yàn)楦星榈氖轮两駴](méi)有笑過(guò)，有過(guò)兩次皮笑肉不笑，禮貌性的笑，一到晚上回到房間就把燈關(guān)了，喜歡黑黑的感覺(jué)，整個(gè)人看起來(lái)很累，情緒很低沉，易怒，不愛(ài)說(shuō)話，這可能是抑郁癥嗎？

投訴

其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫鳳彩棗莊市精神衛(wèi)生中心副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 精神分裂癥，心境障礙，戀愛(ài)，婚姻家庭問(wèn)題心理咨詢(xún)，幫助網(wǎng)友：78766稱(chēng)贊：2

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2020-05-31 08:48:16 我要投訴

根據(jù)你描述的情況看你這種情況確實(shí)有些抑郁的傾向，你去百度上搜scl90，這是一個(gè)心理測(cè)驗(yàn)量表，你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我，就可以知道你有沒(méi)有抑郁癥，而且也可以知道抑郁癥的程度，你感情問(wèn)題出現(xiàn)的這種情況，首先要學(xué)會(huì)解決你目前的感情問(wèn)題。認(rèn)可自己的選擇，對(duì)自己多些接納和鼓勵(lì)，不要老是負(fù)面評(píng)價(jià)，自己與對(duì)方交流，要冷靜理性，如果兩個(gè)人真的在一起不合適，分手也沒(méi)有什么大的問(wèn)題，這個(gè)年齡段再找新的朋友。多培養(yǎng)些興趣愛(ài)好，用來(lái)宣泄負(fù)面情緒。

2020-05-31 08:55 匿名追問(wèn)

有抑郁的偏向嗎

2020-05-31 08:56醫(yī)生回答：

根據(jù)你的量表結(jié)果顯示你沒(méi)有太大的問(wèn)題，只是有一些輕微的心理問(wèn)題，你最好能把深度報(bào)告發(fā)過(guò)來(lái)，這只是一個(gè)總分。

馬翀宇二級(jí)心理咨詢(xún)師擅長(zhǎng): 抑郁癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,焦慮障礙幫助網(wǎng)友：30581稱(chēng)贊：52

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2020-05-31 09:01:00 我要投訴

      病情分析：
      你這種情況還不能算作抑郁癥，可能只有一些抑郁情緒的存在，要注意讓自己緩解自己的緊張感和焦慮感，盡早的從一些不好的事情當(dāng)中擺脫出來(lái)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)做做運(yùn)動(dòng)，聽(tīng)聽(tīng)輕松音樂(lè)，緩解自己的緊張和焦慮，盡量的讓自己放松下來(lái)。另外找一些自己喜歡的事情來(lái)做