失眠，難以入睡，需要samr之類的輔助睡眠

      失眠難以入睡，您需要看一看具體的原因，有可能是與經(jīng)常熬夜，休息不好，或者是心里壓力過(guò)大有關(guān)神經(jīng)衰弱都可能會(huì)引起失眠，要根據(jù)病因調(diào)理，可以到醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科就診。
      

      如果經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)失眠癥狀，入睡困難這種情況主要是由于學(xué)習(xí)壓力過(guò)大或精神過(guò)于緊張而導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱和植物神經(jīng)紊亂現(xiàn)象。癥狀嚴(yán)重時(shí)，建議可以適當(dāng)服用鎮(zhèn)靜安神的藥物來(lái)進(jìn)行緩解，平時(shí)在學(xué)習(xí)過(guò)程中要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，多參加室外活動(dòng)促進(jìn)大腦血液循環(huán)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述。你晚上休息怎么樣？平時(shí)熬夜嗎？晚上看手機(jī)的時(shí)間長(zhǎng)嗎？。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你的描述。如果失眠的話可以用一些藥物來(lái)進(jìn)行治療。比如說(shuō)口服安神補(bǔ)腦液。你要可以口服一些棗仁安神片。如果做夢(mèng)多的話還可以吃歸脾丸。
      
      以上是對(duì)“失眠，難以入睡，需要samr之類的輔助睡眠”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這種情況考慮是植物神經(jīng)調(diào)節(jié)失常，與精神過(guò)于焦慮，活動(dòng)過(guò)少有很大的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況可以用一些SAMR，需要適量的增加運(yùn)動(dòng)，改善一下全身的微循環(huán)，緩解精神的壓力和焦慮癥狀，也可以去正規(guī)的中醫(yī)院進(jìn)行中醫(yī)藥調(diào)理。