練腹肌影響長個子嗎……

      長個子還是靠生長激素的作用，骨骺線沒有閉合的話就可以繼續(xù)長高，鍛煉腹肌不影響骨骺線的發(fā)育和骨骼的發(fā)育。反而體育運(yùn)動可以促進(jìn)身高的發(fā)育，有利于健康，不必?fù)?dān)心
      

      病情分析：
      你好，男生到了一定的年齡都想通過健身來增加自己的美感，健身的情況下一定要科學(xué)健身，千萬不要通過節(jié)食的辦法，也要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動才可以。原則上應(yīng)該并不影響長個子只要你的營養(yǎng)全面就可以！
      指導(dǎo)意見：
      15歲的年齡一定要保證充足的睡眠，多吃鈣類，豆類，雞蛋，牛奶等食物。多做向上運(yùn)動，比如跳高，跳繩，打籃球，只要骨骺線沒有閉合的情況下都可以長高！