13歲練腹肌會(huì)影響身高嗎

      你好，很高興為你解答。一般不會(huì)影響的，要注意營(yíng)養(yǎng)的攝入，平時(shí)多吃一些高蛋白高維生素飲食，規(guī)律休息，避免熬夜，可以做一些縱向運(yùn)動(dòng)，比如說(shuō)打籃球，引體向上。

      病情分析：
      青春期男性，做腹部肌肉訓(xùn)練，這樣情況是不影響身高的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      身高主要與你遺傳，后天飲食營(yíng)養(yǎng)，運(yùn)動(dòng)等。建議你平時(shí)飲食多樣化，營(yíng)養(yǎng)均衡，多運(yùn)動(dòng)看看。

      病情分析：
      您好：通過(guò)你敘述的情況，你目前年齡還有點(diǎn)小，不適宜練習(xí)腹肌的，最好是20歲以后。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：你如果是想學(xué)習(xí)健美最好是找個(gè)健美教練咨詢一下，然后跟他學(xué)習(xí)就可以了。
      以上是對(duì)“13歲練腹肌會(huì)影響身高嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，練腹肌不會(huì)影響身高的，要充分睡眠，促進(jìn)生長(zhǎng)素分泌，利于增高身體。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不要熬夜勞累思慮過(guò)度，飲食均衡全面加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)經(jīng)絡(luò)通暢。