13歲練腹肌會影響身高嗎

      你好，很高興為你解答。一般不會影響的，要注意營養(yǎng)的攝入，平時多吃一些高蛋白高維生素飲食，規(guī)律休息，避免熬夜，可以做一些縱向運(yùn)動，比如說打籃球，引體向上。

      病情分析：
      青春期男性，做腹部肌肉訓(xùn)練，這樣情況是不影響身高的。
      指導(dǎo)意見：
      身高主要與你遺傳，后天飲食營養(yǎng)，運(yùn)動等。建議你平時飲食多樣化，營養(yǎng)均衡，多運(yùn)動看看。

      病情分析：
      您好：通過你敘述的情況，你目前年齡還有點(diǎn)小，不適宜練習(xí)腹肌的，最好是20歲以后。
      指導(dǎo)意見：
      建議：你如果是想學(xué)習(xí)健美最好是找個健美教練咨詢一下，然后跟他學(xué)習(xí)就可以了。
      以上是對“13歲練腹肌會影響身高嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，練腹肌不會影響身高的，要充分睡眠，促進(jìn)生長素分泌，利于增高身體。
      指導(dǎo)意見：
      不要熬夜勞累思慮過度，飲食均衡全面加強(qiáng)營養(yǎng)，多運(yùn)動，促進(jìn)血液循環(huán)經(jīng)絡(luò)通暢。