健康咨詢描述: 我現(xiàn)在大概13歲初一身高大概155cm練腹肌會影響身高嗎?請問
病情分析:
你好,首先來說要知道,身高主要是由于遺傳因素造成的。
指導(dǎo)意見:
后天多運(yùn)動的話對增高是有好處的,不過要合理的鍛煉,不要睡前做劇烈運(yùn)動會損耗陽氣
病情分析:
根據(jù)你的描述,13歲處在生長發(fā)育期,可以加強(qiáng)鍛煉,不會影響身高
指導(dǎo)意見:
不要過于劇烈運(yùn)動,以及不正確的運(yùn)動姿勢,會導(dǎo)致身體損傷,出現(xiàn)四肢關(guān)節(jié)疼痛可能
病情分析:
看了你所描述的這個(gè)問題,練腹肌,應(yīng)該是不會影響漲身高的。
指導(dǎo)意見:
你現(xiàn)在的這個(gè)年齡正是長身體的時(shí)候,平時(shí)可以多鍛煉身體,適當(dāng)?shù)脑黾訝I養(yǎng)。
以上是對“13歲練腹肌會不會影響到身高發(fā)育”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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