減脂練腹肌回影響長高嗎

      身高的影響因素主要是遺傳，占到百分之40到80%，其次是營養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)，練腹肌絕不可能影響長高，這一點(diǎn)是不用懷疑的。可以檢查一下x線片，看看骨骺線是否閉合，如果閉合了，就很難長高了。
      

      病情分析：
      你好，你15歲正是青春發(fā)育期，絕對不能減脂練腹肌的。所以說你必須要多吃點(diǎn)有營養(yǎng)的食物，才可以達(dá)到生長發(fā)育所需。
      指導(dǎo)意見：
      你好，如果你吃進(jìn)去的營養(yǎng)，那是通過全身吸收的，所以說你必須要多吃點(diǎn)有營養(yǎng)的食物，可以加強(qiáng)鍛煉身體，按時(shí)休息，不要熬夜。這才可以保證生長發(fā)育強(qiáng)身健體。
      

      病情分析：
      鍛煉腹肌不會(huì)影響長高的，會(huì)讓你的體型更勻稱，沒有副作用。
      指導(dǎo)意見：
      你平時(shí)適當(dāng)鍛煉，可以刺激骨骼生長。而且會(huì)讓骨骼更粗壯，強(qiáng)度更大，是有好處的。不必?fù)?dān)心。
      
      以上是對“減脂練腹肌回影響長高嗎”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！