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淺睡眠6年難受阿好想離開人世

男 | 21歲 懸賞3個健康幣 2020-03-18 18:53:24 4人回復 來自婁底市

健康咨詢描述: 淺睡眠吃了很多藥沒好了我以是絕癥嗎真的治不好了嗎好難過阿


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醫(yī)生回復區(qū)

劉云濤
劉云濤 三峽大學附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨質疏松,糖尿病,痛風,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功 幫助網友:74356稱贊:1
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2020-03-18 19:07:34 我要投訴

      根據描述的情況,如果睡眠很淺的話,還是建議你平時適當的調節(jié)一下心情,可能跟心情以及壓力過大也有一定的關系,建議睡前多喝一杯熱牛奶也有助于睡眠。長期服用藥物對身體會有副作用的,建議平時適當的鍛煉身體,提高抵抗力。
      

張紅
張紅 哈爾濱市香坊區(qū)人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 心腦血管疾病及呼吸消化系統(tǒng)疾病以及婦科的常見病和多 幫助網友:26453
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2020-03-18 19:01:40 我要投訴

      病情分析:
      抑郁癥的原因有精神受到刺激或工作壓力過大等情況,都可以出現了人體的情緒低落、悶悶不樂、悲觀自卑、對于任何事情都缺乏興趣,所以需盡早治療。
      指導意見:
      適當用些抗抑郁癥的藥物如舍曲林、西酞普蘭等藥物治療,如果嚴重需去醫(yī)院的心理科就診,配合心理治療,都可以逐漸逐漸全愈的。

2020-03-18 19:03 ask9142513630 追問

吃了兩年的藥,沒治好,懶得治了

2020-03-18 19:10醫(yī)生回答:

不少病人認為用藥種類越多療效越好、起效越快,因而要求醫(yī)生給自己開幾種抗抑郁藥物。其實,使用抗抑郁藥物應該盡可能單一用藥,以避免藥物之間發(fā)生相互作用,只有在足量、足療程單一用藥治療無效時,才可考慮兩種作用機制不同的抗抑郁藥聯(lián)合使用。一般不主張聯(lián)用兩種以上抗抑郁藥。

2020-03-18 19:21 ask9142513630 追問

掙錢還有什么用?身體都沒有,還有身體有這個命,才能花,吃了很多,的藥都沒效果,米氮平奧氮平,舍曲林,世界上有兩種人,一種健康,一種身體不健康,如果身體不健康,突然就治好了,那會給她多大的信心,那他有多大的能力?不受挫折,不知道,挫折一受就明白,這一切都是命運吧!桃樹不開花,就是不開花,

2020-03-18 19:25醫(yī)生回答:

每天堅持45分鐘的運動,比如慢跑、打球、游泳等。體育運動能改善大腦功能,刺激大腦內啡肽的分泌,使人獲更好的深度睡眠。從另一個角度來說,運動能讓身體產生疲勞感,有助入眠。所以,對于慢性失眠的人來說,運動療法是簡單又有效的方法,但必須至少堅持兩個月才能有明顯的效果。

2020-03-18 19:28 ask9142513630 追問

沒什么用??!做了六年的苦力,淺睡眠六年,人可可了,會喝水,累了會睡,餓了會吃飯可是有的事,我錯了,他達不到要求

王云
王云 畢節(jié)市燕子口衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 胃炎,膽囊炎,胰腺炎,高血壓,糖尿病。 幫助網友:51378稱贊:2453
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2020-03-18 19:03:42 我要投訴

      病情分析:
      睡不好一般是身體生活紊亂的一個現像,一般就需要調理和鍛練就可以達到治療的效果就會好起來的。一般就可以用一些歸脾丸
      指導意見:
      和葡萄糖酸鈣這些,然后每天起來運動下下,就可以了,最好是去弄點運動和學一些新技能就可以達到治療的效果就會好的、
      以上是對“淺睡眠6年難受阿好想離開人世”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2020-03-18 19:06 ask9142513630 追問

可以,米氮平奧氮平,都治不好,我的淺睡眠,我懷疑是得了絕癥

2020-03-19 19:37醫(yī)生回答:

這個只是一些缺少運動不用擔心的消耗了就能睡好的。你這是電用不完充不進去的一個表現。

曾秀華
曾秀華 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   副主任護師 擅長: 消化性潰瘍,慢性胃炎,冠心病,腦栓塞,腦梗塞,胃炎 幫助網友:13341
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2020-03-18 19:08:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,淺睡眠6年,有點不開心,特別來咨詢一下。
      指導意見:
      你好,根據你的描述,情況已經了解。我很理解你現在的感受,淺睡眠使人身體乏力,從而導致心情低落。真的很想幫一下你。不知道是不是現在什么活也做不下去。如果是,建議從現在開始,行動起來,無論多么簡單,多么微小的事情,要堅持下去,因為很久沒有做事兒了,可能有點不想堅持,忍耐一下,一定要堅持下去,就這么踏踏實實地做,后來,會發(fā)現原來自己還能力不??!這樣,你不知不覺有了信息,接下來心情好了。身體的勞作,心情變好,深睡眠就來了。試試吧。嘿嘿,要加油!

2020-03-18 19:16 ask9142513630 追問

人,除了吃就是睡,如果吃不好,會沒力氣,睡不好,會得病,竟然治不好

2020-03-18 19:20醫(yī)生回答:

那你現在每天都做什么,愿意說一下嗎

2020-03-18 19:23 ask9142513630 追問

身體不好,每天想著把自己身體搞好,可是命運如此不公平,世界上有兩種人,一種健康的,一種不健康的,如果突然之間,他好了,那他得有多大的信心,看待世界都不同,最起碼,注意身體

2020-03-18 19:28醫(yī)生回答:

這個屬于失調,無器質性病變。因為這種失調非一日之功,調理也需要一個過程。堅持下去會有很大改善

2020-03-18 19:32 ask9142513630 追問

叔叔,可我也想做,可是做了達不到要求,人渴了會喝水,餓了會吃飯,就是睡眠不好,可能是我做不到的吧!

2020-03-18 19:42醫(yī)生回答:

睡眠不好的時候,先別睡,起來做做運動,蹲坐、仰臥起坐都可以,想睡的時候,再去睡,反復多次后,會睡眠很好,身體會越來越好。我理解你的苦惱,也相信你能堅持,最后一定會有好結果?,F在班上有點忙,你可以留言給我,忙過這一陣兒,盡快回復你哈

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