健康咨詢描述: 老師,女,00年20歲,3年級(jí)的時(shí)候就出現(xiàn)過長期失眠問題,當(dāng)時(shí)沒有及時(shí)治療有時(shí)候長達(dá)一星期不睡覺,這幾年來反反復(fù)復(fù)。去年有去神經(jīng)內(nèi)科看過好了一段時(shí)間又出現(xiàn)問題,最近家里人身體狀況出現(xiàn)了一些問題迫于經(jīng)濟(jì)壓力生活壓力等等撐不住了崩潰后整個(gè)人快樂指數(shù)降低(渾渾噩噩,不上進(jìn),一到夜晚就傷心難過,下雨害怕)又出現(xiàn)失眠了失眠狀態(tài),長達(dá)一星期一天睡2-5小時(shí),很困就是睡不著
你患有失眠和焦慮癥,建議你可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用抗焦慮和抑郁的藥物調(diào)整治療,平時(shí)要盡可能的保持心情舒暢,不要出現(xiàn)一些急躁恐懼的心理,日常生活中還要注意多與他人溝通,這樣能夠緩解壓力。
根據(jù)你所描述的病情考慮你這應(yīng)該是由于神經(jīng)衰弱所引起的失眠,另外你存在著焦慮癥,首先應(yīng)該使用抗焦慮的藥物控制病情的發(fā)展,避免引起更嚴(yán)重的精神性疾病,對(duì)于失眠的癥狀可以使用安神補(bǔ)腦口服液調(diào)整治療。
病情分析:
出現(xiàn)上述癥狀,考慮是神經(jīng)因素不穩(wěn)定,建議到專業(yè)的精神內(nèi)科,因?yàn)閺木窨平嵌葋碚f有可能是焦慮癥。
指導(dǎo)意見:
保持規(guī)律的生活習(xí)慣,保持平穩(wěn)的情緒和睡眠??梢酝ㄟ^中醫(yī)針灸以及營養(yǎng)神經(jīng)的藥物??梢允褂冒采裱a(bǔ)心膠囊,甲鈷胺片,谷維素片,維生素b一等。
以上是對(duì)“失眠焦慮不安無精打采”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好!失眠患者首先應(yīng)調(diào)整心態(tài),放松心情,不要給自己太大壓力,對(duì)自己不要要求過高,樂觀生活。
指導(dǎo)意見:
日常生活中加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),積極參加各種戶外活動(dòng),減少白天睡眠時(shí)間,養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣。睡前不宜飲濃茶、咖啡,避免睡前興奮,睡前可以聽聽舒緩的音樂,睡前飲濃茶、咖啡有益睡眠,必要時(shí)遵醫(yī)囑服用安眠藥物。
病情分析:
這個(gè)從心理和精神上分析應(yīng)是一個(gè)適應(yīng)障礙或應(yīng)激障礙,也就是面對(duì)壓力時(shí)產(chǎn)生的焦慮,煩躁,失眠等情況。
指導(dǎo)意見:
治療方法主要分為心理咨詢改善認(rèn)知,第二可以考慮應(yīng)用藥物治療勞拉西泮加西酞普蘭治療?;驊?yīng)用疏肝解郁膠囊治療。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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