健康咨詢描述: 失眠焦慮不安。多夢,耳鳴,心慌氣短。渾身無力。沒有精氣神。渾身難受。
指導(dǎo)意見:
從中醫(yī)角度辯證考慮與腎氣虛弱,脾虛濕熱等原因均有一定的關(guān)系,失眠焦慮不安可能是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)。個人建議可以看中醫(yī),選擇中藥內(nèi)服調(diào)理治療,如果平時壓力比較大,建議應(yīng)懂得緩解壓力,避免焦慮的心情。
根據(jù)你提供的照片看你舌苔黃膩厚,像這種有可能是濕熱導(dǎo)致的同時伴有一定的脾虛,因為你的舌周邊有些持印。所以你應(yīng)該吃一些清熱去火利濕的祛濕的中藥調(diào)理。同時。你還存在著焦慮和一些神經(jīng)功能紊亂,所以你這種最好也需要請精神心理科的醫(yī)生實際的看一下,可以通過抗焦慮和心理治療來改善。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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