失眠多夢(mèng)抑郁焦慮不安

      從以上情況開(kāi)始分析，表現(xiàn)為心情低落和失眠多夢(mèng)，曾經(jīng)在當(dāng)?shù)蒯t(yī)院就診，診斷為焦慮抑郁癥狀，如果要接受藥物治療仍然需要重新接受精神檢查和心理評(píng)估，在醫(yī)生指導(dǎo)下口服一些藥物治療
      

      沒(méi)有藥物治療，被診斷過(guò)焦慮抑郁癥，那你試過(guò)規(guī)范的心理咨詢和心理治療了嗎？輕中度抑郁癥，可以進(jìn)行一段時(shí)間，中長(zhǎng)療程的心理咨詢，看看是否有幫助。藥物治療需要精神科醫(yī)生開(kāi)處方。
      

      病情分析：
      患者為21歲女性，存在抑郁情緒，經(jīng)常想哭，并經(jīng)常失眠多夢(mèng)，考慮神經(jīng)衰弱。
      建議調(diào)整情緒狀態(tài)，如有壓力大、焦慮、恐懼等，要找專業(yè)心理咨詢師進(jìn)行疏導(dǎo)，解開(kāi)心結(jié)、去除壓力后睡眠質(zhì)量會(huì)好轉(zhuǎn)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      臥室環(huán)境注意保持安靜，不要有光亮、聲音等干擾，睡前不要看電視、玩手機(jī)或處于大腦思考狀態(tài)。睡前可以熱水泡腳、做頭部按摩，并吃一點(diǎn)甜食，有助于加快進(jìn)入睡眠。也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用安神補(bǔ)腦液或刺五加來(lái)進(jìn)行改善
      
      以上是對(duì)“失眠多夢(mèng)抑郁焦慮不安”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！