晚上睡不著，還一直亂想

      根據(jù)你的描述，我覺(jué)得你這種情況需要去醫(yī)院做個(gè)抑郁量表評(píng)分看看有沒(méi)有問(wèn)題，不能排除抑郁癥的可能性，必要時(shí)可以給予藥物治療配合心理疏導(dǎo)，一般來(lái)說(shuō)，抑郁情緒改善后，你的睡覺(jué)也會(huì)好轉(zhuǎn)。
      

      你好！引起失眠的癥狀原因比較多的，年輕人常見(jiàn)的原因有可能是由于緊張勞累用腦過(guò)度等等引起的神經(jīng)衰弱癥導(dǎo)致的，改善這種情況自己注意保健，戒除一些不良習(xí)慣，可以每天適當(dāng)做一些體育活動(dòng)放松放松身心，調(diào)整代謝恢復(fù)正常，也可以請(qǐng)中醫(yī)看看用一些中成藥比如棗仁安神膠囊或安神補(bǔ)腦液，養(yǎng)血安神片等等。癥狀明顯也應(yīng)當(dāng)去醫(yī)院看一下，聽(tīng)聽(tīng)醫(yī)生的建議怎么治療。