睡不著易驚醒莫名其妙的難過想哭

      我覺得你這種情況不能排除抑郁癥的可能性，建議你可以去醫(yī)院做個抑郁量表評分看看有沒有問題，可以去心理衛(wèi)生科就診，必要時可以給予藥物治療配合心理疏導(dǎo)，抑郁癥就可能會有失眠

      根據(jù)你的情況考慮你這有可能是由于精神壓力大而產(chǎn)生的心理負擔(dān)，所以建議你首先要學(xué)會緩解壓力，放松心情，如果癥狀始終不能緩解，應(yīng)該及時去醫(yī)院的精神科，在醫(yī)生指導(dǎo)下可以使用一些抗焦慮抑郁的藥物調(diào)整治療。

      病情分析：
      您的情況考慮不除外抑郁狀態(tài)，強迫性癥狀，任何行為都是有原因的，您需要做一些內(nèi)心覺察，比如，內(nèi)觀或者正念療法
      指導(dǎo)意見：
      您也可以去醫(yī)院心理科做精神分析療法，催眠治療，找到您潛意識難過想哭的原因，就好回恢復(fù)了，催眠在網(wǎng)絡(luò)效果不好。也可以先口服舍曲林一周后再心理治療
      以上是對“睡不著易驚醒莫名其妙的難過想哭”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！