莫名其妙焦慮哭泣睡不著不安

      總是出現(xiàn)莫名其妙的哭泣，有可能是出現(xiàn)有這種焦慮癥所造成的情況，建議還是要多注意觀察，最好的方式還是按照醫(yī)生的醫(yī)囑通過(guò)口服一段時(shí)間的抗抑郁癥的藥物來(lái)進(jìn)行，有效緩解，另外一定要加強(qiáng)自身的心理調(diào)整，心里充滿歡樂(lè)就是對(duì)抑郁癥最好的打擊。

      目前存在一些焦慮情緒伴有睡眠問(wèn)題。例如心煩情緒不穩(wěn)定或者心情不暢。焦慮等不良情緒可影響睡眠質(zhì)量。有些可能存在一些精神心理因素，例如壓力或者是環(huán)境因素的影響。需要排除青少年焦慮或者抑郁障礙。嚴(yán)重者需要一定的心理治療或者藥物治療。