在大學(xué)寢室就容易失眠

      出現(xiàn)長(zhǎng)期的失眠的情況發(fā)生，一般考慮和心理因素緊張焦慮都是有直接性的關(guān)系的，這種情況應(yīng)該進(jìn)行，選擇一些安全的藥物來(lái)進(jìn)行治療，可以選擇安神補(bǔ)腦顆粒來(lái)進(jìn)行調(diào)理，多放松一些心情，適當(dāng)?shù)脑黾有呐K和鍛煉。
      

      病情分析：
      對(duì)于上述癥狀是植物神經(jīng)功能紊亂的現(xiàn)象，需要保持每日睡眠八小時(shí)以上，建議早睡早起。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議每晚十點(diǎn)要躺在床上。避免過(guò)度勞累，另外需要通過(guò)藥物調(diào)理，可以通過(guò)中醫(yī)針灸以及口服安神補(bǔ)心膠囊，甲鈷胺片，谷維素片，維生素b一片可以治療。