有時(shí)候覺得煩，求助。

      你好，這種情況是精神因素引起的，多參加戶外活動(dòng)，呼吸新鮮空氣，培養(yǎng)自己喜歡的愛好，轉(zhuǎn)移注意力，16歲屬于未成年，把精力用在學(xué)習(xí)上，不要過早戀愛是對(duì)的，會(huì)影響學(xué)業(yè)的。
      

      考慮是心理問題導(dǎo)致的，可以去正規(guī)院精神科進(jìn)行心理咨詢。平時(shí)多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，注意休息，不能熬夜，放松壓力，保持愉快心情，多參加戶外活動(dòng)，提高身體素質(zhì)。
      
      以上是對(duì)“有時(shí)候覺得煩，求助?！边@個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      前年16歲，正處于青春萌動(dòng)期，即使不是早戀，有這樣的心思，屬于多數(shù)人的想法，您的這種情況屬于暗戀的一種，不屬于早戀
      指導(dǎo)意見：
      16歲的男孩青春萌動(dòng)期，對(duì)，異性的愛戀屬于正常的反應(yīng)，建議，適當(dāng)?shù)霓D(zhuǎn)移注意力，想到自己這種現(xiàn)象不屬于異常，那么你就不會(huì)再煩惱了，平時(shí)當(dāng)中多讀一些健康科學(xué)的書看
      

      病情分析：
      您好，這種情況下就應(yīng)該轉(zhuǎn)移注意力，不應(yīng)該獨(dú)自一人，可以找一些有興趣有意義的事情做。
      指導(dǎo)意見：
      只要讓自己忙起來，專心的去做有意義或有興趣的事情就不會(huì)想了?；蛘咦屪约簞×疫\(yùn)動(dòng)，找一些朋友一起打球。不要逃避直接找那個(gè)人一起活動(dòng)。