健康咨詢描述: 3天前,晚上躺著玩手機,覺得左側(cè)肩膀疼痛,今天穿現(xiàn)左側(cè)上半部后背酸疼,怎么能快速緩解?是什么原因造成?
指導意見:
你的這種情況可能是肩胛背部慢性軟組織勞損引起的,與長時間低頭玩手機有關(guān)??梢赃x擇持續(xù)牽引,理療,推拿按摩,針灸針刀,內(nèi)熱針,銀質(zhì)針,浮針,注射治療,活血化瘀通經(jīng)活絡(luò)的中成藥等方法治療。平時避免長時間低頭,特別是不能長時間玩手機,一定要多做頸椎保健操和多做運動.
指導意見:
您好,根據(jù)您描述的情況,考慮是不除外存在由于肩膀部位軟組織損傷導致的疼痛等情況的,建議是注意休息,避免勞累等,可以予以活血化瘀止痛等藥物治療的,如云南白藥口服治療,必要時按摩理療治療的
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