醫(yī)生我頑固性失眠四年了，有辦法治療嗎？

      頑固性失眠情況您吃了好多的藥物都沒(méi)有見(jiàn)效，這個(gè)我建議你找一個(gè)這個(gè)心理門(mén)診去看一下。然后做一些心理的疏導(dǎo)。這個(gè)可以用一些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物?？茨懿荒芎靡稽c(diǎn)？

      目前出現(xiàn)了頑固性失眠，而且服用藥物治療效果不佳，建議你平時(shí)在白天的時(shí)候可以進(jìn)行適當(dāng)活動(dòng)來(lái)轉(zhuǎn)移一下注意力，在睡前的時(shí)候可以喝一杯牛奶，必要時(shí)可以服用B族維生素、谷維素以及百樂(lè)眠膠囊等對(duì)癥處理，也可以嘗試一下針灸理療治療，可能也會(huì)有一定效果。

      像你這種情況可能是因?yàn)樾睦砑膊∷鶎?dǎo)致，建議你還是去醫(yī)院做一下檢查，可以應(yīng)用心理療法治療，同時(shí)在平時(shí)可以改變你自己的睡眠質(zhì)量，吃點(diǎn)清淡的食物，也可以吃點(diǎn)蔬菜水果，多補(bǔ)充維生素。也可以應(yīng)用中藥調(diào)理一下。
      以上是對(duì)“醫(yī)生我頑固性失眠四年了，有辦法治療嗎？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      口服安眠藥物，可以針灸按摩治療，白天多參加室外活動(dòng)，保持好的情緒，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議可以做心理檢查和心理疏導(dǎo)，改善睡眠治療每天睡前可以梳頭，感覺(jué)頭皮發(fā)熱就行，改善睡眠，盡量減少過(guò)多的想法。

      病情分析：
      上述情況有可能是失眠了，這種情況有可能和壓力大，精神緊張有關(guān)系
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議注意放松心情，避免精神緊張，藥物方面可以給予口服維生素B1片，養(yǎng)血安神片，七葉神安片進(jìn)行治療此種情況的疾病

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述分析，頑固性失眠癥可以到正規(guī)醫(yī)院精神科診治，積極配合大夫治療，定期復(fù)查。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要熬夜，每晚10點(diǎn)前必須躺下睡覺(jué)，睡覺(jué)前不要思考問(wèn)題，避免精神刺激，戒急戒躁，禁食辛辣刺激食物，禁食垃圾食品戒煙戒酒，忌油膩食物，多喝溫水多運(yùn)動(dòng)。

      病情分析：
      是由于內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的現(xiàn)象，是由于植物神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致的因素，需要通過(guò)中醫(yī)調(diào)理。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      保持平穩(wěn)情緒，避免過(guò)度勞累，到專(zhuān)業(yè)神經(jīng)內(nèi)科，可以使用安神鎮(zhèn)靜，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物，通過(guò)中醫(yī)針灸?？诜采裱a(bǔ)心膠囊，甲鈷胺，谷維素，維生素B1可以改善。
      以上是對(duì)“醫(yī)生我頑固性失眠四年了，有辦法治療嗎？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，可以找中醫(yī)大夫根據(jù)病情進(jìn)行辨證調(diào)理。同時(shí)要養(yǎng)成定時(shí)上床睡覺(jué)的好習(xí)慣。睡覺(jué)前不要看連續(xù)劇或者小說(shuō)，也不要總擔(dān)心睡不著覺(jué)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)保持心情舒暢，不要過(guò)度緊張勞累。飲食宜清淡富營(yíng)養(yǎng)，易消化。吃飯要細(xì)嚼慢咽，不要暴飲暴食。晚餐不要吃的太飽。要多喝水。多吃新鮮蔬菜水果及粗纖維食品，少吃辛辣刺激油膩性食物。適當(dāng)鍛煉增強(qiáng)機(jī)體抗病能力。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，出現(xiàn)頑固性失眠四年多，考慮是由于睡眠功能障礙引起？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)，服用藥物治療，注意保持良好的心態(tài)，避免勞累過(guò)度，合理飲食，適當(dāng)鍛煉，不吃刺激性食物。